سبزی کوکو نیمه‌آماده؛ طعم اصیل در زمانی کوتاه

سبزی کوکو از آن دسته ترکیباتی‌ست که آماده‌سازی‌اش وقت و انرژی زیادی می‌طلبد: پاک‌کردن، شستن، خردکردن، و ترکیب‌کردن با نسبت دقیق تره، جعفری، گشنیز و شوید (در بعضی ذائقه ها نیز پیازچه ، سیر و برگ سیر نیز افزوده می شود) . در سبک زندگی پرمشغله امروز، سبزی کوکو ‌آماده اُرنافود یک انتخاب هوشمندانه است. فقط کافی‌ست آن را از فریزر خارج کرده، با تخم‌مرغ و ادویه مثل زردچوبه ، فلفل سیاه ، اندکی زنجبیل ساییده شده و هر آنچه مورد طبع شماست ترکیب کرده و سرخ کنید. این ترکیب حاوی ویتامین C، ویتامین K، و فیبر بالا است. تره خاصیت ضدالتهابی دارد و به کاهش کلسترول کمک می‌کند. جعفری منبع قوی از آنتی‌اکسیدانی به‌نام آپی‌ژنین (Apigenin) است که به تقویت ایمنی و مقابله با سرطان کمک می‌کند. گشنیز نیز سرشار از لوتئولین (Luteolin) است که در سلامت مغز و کاهش اضطراب مؤثر است. این محصول نه‌تنها طعمی اصیل و سنتی به سفره می‌آورد، بلکه باعث صرفه‌جویی در زمان و انرژی شده و مانع از حذف غذاهای سالم در میان روزمرگی‌ و کمبود وقت می‌شود.

سبزی کوکوی ‌آماده اُرنافود یعنی احترام به سلامت خانواده و وقت خودتان.